Senioriterkkari
Koti – muistojen ja hyvän arjen turvasatama
Koti on paikka, johon jokainen meistä on saanut kerätä eletyn elämän jälkiä ja arvokkaita muistoja. Omat juureni ovat Alavuden Kaukolan kylällä, joten ymmärrän hyvin, mitä palveluiden saavutettavuus ja välimatkat maaseudulla tarkoittavat. Senioriterkkarin tupavierailut tuovatkin asiantuntevan hoidon ja läsnäolon takaisin kotiin – sinne, missä jokainen elämäntarina on arvokas omana itsenään.
Terveydenhoitajana tarjoan tukea turvalliseen elämään juuri sinun omassa ympäristössäsi. Vaikka ajat muuttuvat, tarve kiireettömälle kohtaamiselle säilyy. Työssäni vaalin vanhan ajan terveyssisar-henkeä, kunnioittaen kotisi rauhaa ja sinun yksilöllistä polkuasi.
Perinteinen jalkojenhoito
-Hyvän olon askeleet kotituvassa
Kun kaipaat tukea jalkojen omahoitoon
Jalkaterveys on yhteydessä kehon eri toimintoihin ja vaikuttaa suoraan yleisterveyteen sekä liikkumiskykyyn. Ammattilaisena autan sinua jalkaterveyden ylläpitämisessä terveydenhoidollisella otteella ja laadukkailla ammattilaissarjoilla, kuten Iloiset Varpaat, Footlogix ja Pedibaehr.
Missä voin olla avuksi?
- Jalkojen kokonaistilanne: Omahoito, elämäntavat, pitkäaikaissairaudet
- Jalkavaivojen ja ongelmien ennaltaehkäisy: Itsehoitotuotteet, varvasortoosit, vinkit jalkine-, suojaus- ja kevennystuotteisiin
- Kynsi- ja ihomuutosten hoito: Paksuuntuneet kynnet, kovettumat, känsät
Marjaterapeuttiset hoidot
- Marjojen tehohoitoa arjessa
Kun kaipaat elinvoimaa ja hyvää oloa omaan arkeen
Marjaterapeuttisissa hoidoissa yhdistyvät vankka terveydenhoidollinen ammattitaito ja suomalaisen luonnon voima. Kotimaiset ja vitamiinirikkaat Ekopharma -luonnonkosmetiikan ammattilaistuotteet tekevät hoidossa oman tärkeän osuutensa. Niiden sisältämät pohjoisen luonnon puhtaat tehoaineet on kehitetty ravitsemaan ja suojaamaan ihoasi tehokkaasti. Ammattilaisena tuon tämän laadukkaan hoidon suoraan luoksesi.
Missä voin olla avuksi?
- Rauhoittuminen ja rentoutus: Levollinen hetki, hyvän olon lisääminen ja arjen virkistys kotisi ympäristössä.
- Ihon hoito ja kosteutus: Ihon tehokas ravitseminen ja hoitaminen luonnon omilla tehoaineilla.
- Vireyden ja nestekierron elvytys: Rentouttavat hieronnat, jotka vilkastuttavat verenkiertoa ja tuovat keveyttä oloon.
Terveydenhoito
-Terveyden tuumailut oman tuvan rauhassa
Kun kaipaat yksilöllistä terveysneuvontaa ja -ohjausta
Sairauksien ennaltaehkäisy on tehokas tapa parantaa terveyttä ja hyvinvointia, ja se sisältää monia käytännön toimenpiteitä, kuten seulontatutkimuksia, terveellisiä elämäntapoja sekä jo olemassa olevien sairauksien hyvää hoitotasapainoa. Ammattilaisena tuen sinua oman terveyden ylläpitämisessä voimavarat huomioiden.
Missä voin olla avuksi?
- Sairauksien ennaltaehkäisy: Riskitekijät, voimavarat, elämäntavat
- Varhainen tuki ja haasteiden tunnistaminen: Seulontatutkimukset, nykytilanne, pitkäaikaissairaudet
- Valmennukset: Digitaaliset omahoito-ohjelmat
- Ohjaus ja neuvonta: Omahoidon ohjaus, seuranta, jatko-ohjaus
Kuntouttavat tukipalvelut
-Voimahetket ja tuki tutun tuvan suojassa
Kun kaipaat tukea mielekkään arjen ylläpitämiseen
Kuntoutus on oikeutta olla osallinen ja aktiivinen toimija omassa arjessa. Ammattilaisena olen suunnittelemassa ja toteuttamassa kanssasi sisältöä arkeen vahvistaen toimintakyvyn eri osa-alueita.
Missä voin olla avuksi?
- Psyykkinen toimintakyky: Voimavarat, elämänhallinta, mielen hyvinvointi
- Fyysinen toimintakyky: Arkiaskareet, liikunta
- Sosiaalinen toimintakyky: Osallisuus, vuorovaikutus
- Kognitiivinen toimintakyky: Muisti, oppiminen, ajattelu, ongelmanratkaisu
Luovat elämyspajat
-Ilon ja luovuuden hetket arjessa
Kun kaipaat yhteistä tekemistä arkeen
Luova tekeminen aktivoi muistia ja tehostaa kognitiivisia toimintoja. Yhdessä tekeminen tarjoaa kanavan käsitellä tunteita ja ehkäisee yksinäisyyden kokemuksia. Ammattilaisena tarjoan kiireettömän ja rennon hetken luovan ja jaetun tekemisen parissa.
Esimerkkejä elämyspajoista
- Avainkaulanauha 1kpl: Valmistetaan tyylikäs ja käytännöllinen avainnauha, jonka avulla avaimet pysyvät tallessa. Värit: viininpunainen ja siniharmaa.
- Kreppipaperikukat 2-3kpl: Valmistetaan kestäviä kukkia kreppipaperista tuomaan pitkäaikaista iloa kotiin. Vaihtoehdot: punainen ruusu, persikanvaalea neilikka ja magnolian oksa.
- Mehiläisvahakynttilät 2kpl: Rullataan perinteisiä kynttilöitä aidoista mehiläisvahalevyistä. Värit: meripihka, minttu ja dusty rose.
