Senioriterkkari
Terveydenhoito
Kun kaipaat yksilöllistä terveysneuvontaa ja -ohjausta
Sairauksien ennaltaehkäisy on tehokas tapa parantaa terveyttä ja hyvinvointia, ja se sisältää monia käytännön toimenpiteitä, kuten seulontatutkimuksia, terveellisiä elämäntapoja sekä jo olemassa olevien sairauksien hyvää hoitotasapainoa. Ammattilaisena tuen sinua oman terveyden ylläpitämisessä voimavarat huomioiden.
Missä voin olla avuksi?
- Sairauksien ennaltaehkäisy - Riskitekijät, voimavarat, elämäntavat
- Varhainen tuki ja haasteiden tunnistaminen - Seulontatutkimukset, nykytilanne, pitkäaikaissairaudet
- Valmennukset - Digitaaliset omahoito-ohjelmat
- Ohjaus ja neuvonta - Omahoidon ohjaus, seuranta, jatko-ohjaus
Kuntouttava tukipalvelut
Kun kaipaat tukea omannäköisen ja mielekkään arjen ylläpitämiseen
Kuntoutus on oikeutta olla osallinen ja aktiivinen toimija omassa arjessa. Ammattilaisena olen suunnittelemassa ja toteuttamassa kanssasi sisältöä arkeen vahvistaen toimintakyvyn eri osa-alueita.
Missä voin olla avuksi?
- Psyykkinen toimintakyky - Voimavarat, elämänhallinta, mielen hyvinvointi
- Fyysinen toimintakyky - Arkiaskareet, liikunta
- Sosiaalinen toimintakyky - Osallisuus, vuorovaikutus
- Kognitiivinen toimintakyky -Muisti, oppiminen, ajattelu, ongelmanratkaisu
Jalkojenhoito
Kun kaipaat tukea jalkojen omahoitoon
Jalkaterveys on yhteydessä kehon eri toimintoihin ja vaikuttaa suoraan yleisterveyteen sekä liikkumiskykyyn. Ammattilaisena autan sinua jalkaterveyden ylläpitämisessä.
Missä voin olla avuksi?
- Jalkojen kokonaistilanne - Omahoito, elämäntavat, pitkäaikaissairaudet
- Jalkavaivojen ja ongelmien ennaltaehkäisy - Itsehoitotuotteet, ortoosit, vinkit jalkine-, suojaus- ja kevennystuotteisiin
- Kynsi- ja ihomuutosten hoito - Paksuuntuneet kynnet, kovettumat, känsät
